황반변성 원인 증상 치료 알아보기
황반변성은 주로 노인에게 발생하는 시각 장애의 주요 원인 중 하나로, 망막의 중심부에 위치한 황반이 손상되어 시력이 저하되는 질환입니다. 이 질환은 두 가지 주요 형태로 나뉘며, 각각의 치료법과 연구가 활발히 진행되고 있습니다.
1. 황반변성이란?
(1) 정의:
* 황반변성은 망막의 중심부인 황반이 손상되어 시력이 저하되는 질환입니다. 주로 노인에게 발생하며, 시력의 중심부가 흐려지거나 왜곡되는 증상이 나타납니다.
(2) 형태:
* 건성 황반변성: 황반의 세포가 서서히 퇴화하는 형태로, 진행이 느리지만 치료가 어렵습니다.
* 습성 황반변성: 새로운 혈관이 비정상적으로 자라나 황반을 손상시키는 형태로, 급격한 시력 저하를 초래할 수 있습니다.
2. 황반변성의 원인
* 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가합니다.
* 환경적 요인: 흡연, 비만, 고혈압, 고지혈증 등이 위험 요소로 작용합니다.
* 노화: 나이가 들수록 발병 확률이 높아집니다.
3. 황반변성 증상
황반변성의 증상은 다음과 같습니다:
* 중심 시력 저하: 가장 흔한 증상으로, 중심부의 시력이 흐릿해지거나 왜곡되는 현상이 나타납니다. 이는 일상적인 활동, 예를 들어 독서나 얼굴 인식에 어려움을 초래할 수 있습니다.
* 왜곡된 시각: 직선이 휘어 보이거나 왜곡되어 보이는 경우가 있습니다. 예를 들어, 문이나 타일의 경계가 곧게 보이지 않을 수 있습니다.
* 어두운 부분: 시야의 중심 부분에 어두운 반점이나 그림자가 생길 수 있습니다. 이는 시각적으로 중요한 부분이 가려지는 느낌을 줄 수 있습니다.
* 색상 인식 변화: 색상이 덜 선명하게 보이거나 색상 인식에 변화가 생길 수 있습니다.
* 야간 시력 저하: 어두운 환경에서 시력이 더 나빠지는 경우가 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 안과 전문의와 상담
하는 것이 중요합니다. 조기 발견과 치료가 황반변성의 진행을 늦추는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
4. 황반변성 자가진단 테스트
황반변성을 자가진단할 수 있는 사이트는 다음과 같습니다:
* 자가진단 테스트 : [Aiselftest]
* 6eye.co.kr - 6대 안(眼) 질환 자가진단테스트
* 서울대학교병원-병원뉴스:
5. 황반변성 최신 연구 동향
* OLX301A 치료제: 올릭스라는 제약회사가 개발 중인 OLX301A는 MyD88 경로를 저해하여 건성 및 습성 황반변성의 발병을 억제하는 기전으로 작용합니다. 최근 임상 1상에서 안전성이 입증되었습니다.
* 교체투여 기준 개정: 정부는 황반변성 치료제의 교체투여 기준을 손보려 하고 있으며, 이는 치료제 간의 선택지를 확대할 것으로 기대됩니다.
6. 황반변성 치료 방법
* 주사 치료: 습성 황반변성의 경우, 안구에 직접 주사하는 치료법이 일반적입니다. 아일리아, 바비스모, 비오뷰 등의 약물이 사용됩니다.
* 영양 보충제: 비타민 C, E, 아연, 루테인 등의 영양소가 포함된 보충제가 도움이 될 수 있습니다.
* 생활 습관 개선: 금연, 건강한 식습관, 규칙적인 운동이 예방에 효과적입니다.
7. 황반변성에 좋은 음식
황반변성을 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다:
* 녹황색 채소: 시금치, 케일, 브로콜리 등은 루테인과 제아잔틴이 풍부하여 망막 건강에 좋습니다.
* 생선: 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 고등어, 정어리 등의 생선은 황반변성 예방에 효과적입니다.
* 견과류: 아몬드, 호두 등은 비타민 E가 풍부하여 항산화 작용을 통해 눈 건강을 지킵니다.
* 과일: 블루베리, 오렌지, 키위 등은 비타민 C와 항산화 물질이 많아 시력 보호에 도움을 줍니다.
* 계란: 계란 노른자에는 루테인과 제아잔틴이 포함되어 있어 눈 건강에 좋습니다.
8. 황반변성과 시력 보호
황반변성을 예방하고 관리하기 위해서는 정기적인 안과 검진이 중요합니다. 조기 발견 시 치료 효과가 높아지므로, 50세 이상의 사람들은 정기적으로 시력 검사를 받는 것이 좋습니다. 또한, 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하는 것이 시력 보호에 큰 도움이 됩니다.
9. 맺음말
황반변성은 노인에게 흔히 발생하는 질환으로, 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다. 최신 연구와 치료법이 개발되고 있으므로, 지속적인 관심과 관리가 필요합니다. 건강한 생활 습관을 통해 시력을 보호하는 것이 중요합니다.
10. 참고 자료
* 의학신문 - 올릭스, 황반변성 치료제 美 임상 1상 분석결과 공개 http://www.bosa.co.kr/news/articleView.html?idxno=2227030
* 메디포뉴스 - 넥스세라, 점안형 습성 황반변성 치료제 美 1/2a상 임상시험... https://www.medifonews.com/mobile/article.html?no=192800
* 메디칼타임스 - 황반변성 치료제 혼전 속 교체투여로 누가 덕 볼까 https://www.medicaltimes.com/Mobile/News/NewsView.html?ID=1159403
* 약업신문 - [인터뷰] 아일리아 특허 만료…"황반변성 시장, 큰 변화 없을 것" http://m.yakup.com/news/index.html?mode=view&nid=289610
* 헬스조선 - 황반변성 예방에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2021080400919
* YouTube - 눈에 좋다는 음식 중 최고는? 백내장, 황반변성 피하려면 ‘이것... https://www.youtube.com/watch?v=kaDUycKQlbM
* 뉴트리몰 - 황반변성에 좋은 음식과 생활습관에 대해 알아봅니다. | 뉴트리 https://newtreemall.co.kr/magazine/view?id=custom_bbs2&seq=144479
* 헬스경향 - '3대 실명질환' 황반변성에 좋은 음식, 어떤 게 있을까? https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=40607
* 세상의 모든 테스트 - 황반변성자가진단 http://aiselftest.com/maculardegen/
* 비앤빛안과 - 황반변성 증상 의심되면 실명되기 전에 자가진단 해보세요! https://www.bnviit.com/blog/health/%ED%99%A9%EB%B0%98%EB%B3%80%EC%84%B1-%EC%A6%9D%EC%83%81-%EC%9D%98%EC%8B%AC%EB%90%98%EB%A9%B4-%EC%8B%A4%EB%AA%85%EB%90%98%EA%B8%B0-%EC%A0%84%EC%97%90-%EC%9E%90%EA%B0%80%EC%A7%84%EB%8B%A8-%ED%95%B4/
* 6eye.co.kr - 6대 안(眼) 질환 자가진단테스트 https://www.6eye.co.kr/
* 네이버 블로그 - 황반변성 자가진단 테스크, 간단히 확인하세요! - 네이버 블로그 https://m.blog.naver.com/dflhs10535/222238057301
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